Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
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2577 kcal
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Fedt: 108,19g | Prot.: 105,73g | Kulhyd.: 295,26g.
Morgenmad: Croque Monsieur. Frokost: Ferrero Mon Chéri, Raisins, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Quatre-Quarts, Saucisson Sec, Saumon Fumé, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Aftensmad: Oranges, Quatre-Quarts, Pecorino, Baguette, Chipolatas, Knorr Soupe Minestrone, Pâtes (Cuites). mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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