Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
1536 kcal
|
Fedt: 58,90g | Prot.: 83,84g | Kulhyd.: 168,91g.
Morgenmad: Queijo Minas. Frokost: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco, Pepsi Pepsi, Bife a Parmegiana. Snacks/Andet: Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mimi.Flor's Vægt Historie
|