Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
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105,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
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1725 kcal
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Fedt: 66,34g | Prot.: 75,19g | Kulhyd.: 202,23g.
Morgenmad: Mandarine, Orangen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami. Frokost: Rapsöl, Ja! Rinderroulade in Sauce Mit Kartoffeln Und Rotkohl, Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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