Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
1264 kcal
|
Fedt: 37,80g | Prot.: 35,82g | Kulhyd.: 92,48g.
Frokost: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Овсяное Печенье, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. Aftensmad: Carlsberg Пиво, Setra Мидии в Томатном Соусе. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|