Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
482 kcal
|
Fedt: 30,25g | Prot.: 20,90g | Kulhyd.: 30,02g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|