Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
566 kcal
|
Fedt: 11,27g | Prot.: 32,97g | Kulhyd.: 90,90g.
Morgenmad: Orangen, Gekochtes Ei. Frokost: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Orangen, Tomaten. Aftensmad: Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
...oxana...'s Vægt Historie
|