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Guten Morgen zusammen. In der Weihnachtsbäckerei gab es manche Nascherei. Da hat mir dann wohl die kleine Advent- Laufrunde am Abend aus der Patsche geholfen. 😊😊😊 Bei -3 Grad wünschen wir euch allen trotzdem einen guten Start in die neue Woche und passt bitte weiter gut auf euch auf ☃️❄🎄🎅⛄
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78,7 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
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2434 kcal
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Fedt: 102,73g | Prot.: 110,54g | Kulhyd.: 263,32g.
Morgenmad: Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Milkana Kräuter. Frokost: Pizza Thunfisch. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Deluxe Nougat Trüffel. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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