silinda1964's Dagbog, 30 nov 20

Danke Cortison
65,5 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
1269 kcal Fedt: 46,70g | Prot.: 71,80g | Kulhyd.: 143,20g.   Frokost: Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. Aftensmad: Netto Gouda Happen , Mondamin Porridge mit Apfel. Snacks/Andet: Power System Eiweiss Riegel Dark Chocolate. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


silinda1964's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.