Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
1543 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 127,48g | Kulhyd.: 128,87g.
Morgenmad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлеб Солодовый, Сахар, Jardin Кофе Растворимый. Frokost: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Aftensmad: Balance Healthy Food, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Беляевский Хлеб Солодовый, Dolce Albero Макароны, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Разносол Капуста Квашеная Экстра. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|