Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2020
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
426 kcal
|
Fedt: 15,91g | Prot.: 22,04g | Kulhyd.: 47,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|