Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2020
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 54,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
1396 kcal
|
Fedt: 119,36g | Prot.: 74,33g | Kulhyd.: 7,34g.
Morgenmad: Яйцо, Авокадо Авокадо. Frokost: Ближние Горки Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Рококо Филе Бедра Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|