|
Ст отекла немного, кольцо снимается плоховато
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
1381 kcal
|
Fedt: 100,36g | Prot.: 61,79g | Kulhyd.: 14,12g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Сливки 33%, Кокосовое Масло, Какао-Порошок Алкализованный, Какао Масло, Бразильские Орехи, Good Food Орех Макадамия, Укроп, Кинза, Шпинат, Оливковое Масло, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Окей Кальмар Отварной . Snacks/Andet: Кинза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Окей Кальмар Отварной , Сдобри Майонез Провансаль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|