Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
2287 kcal
|
Fedt: 60,99g | Prot.: 70,35g | Kulhyd.: 301,75g.
Morgenmad: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Йогурт Греческий Соленая Карамель 2,5%. Frokost: Яблоко. Aftensmad: Гречка Отварная. Snacks/Andet: Пиво, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Додо Пицца Четыре Сыра . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blood_pie's Vægt Historie
|