Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2011
|
125,1 kg
Indtil videre tabt: 11,0 kg.
Stadig tilbage: 66,1 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2011:
|
1608 kcal
|
Fedt: 113,45g | Prot.: 123,07g | Kulhyd.: 22,52g.
Morgenmad: Onion, cheese, mushroom, egg. Aftensmad: cream cheese, Onion, mayonnaise, canned tuna, pickles. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|