Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
1503 kcal
|
Fedt: 74,34g | Prot.: 96,06g | Kulhyd.: 117,42g.
Morgenmad: Сырники с Рисовой Мукой, Сметана, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый. Frokost: Верес Икра Кабачковая, Кускус, Куриная Грудка. Aftensmad: Груша. Snacks/Andet: Банан, Орех Пекан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|