Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
1541 kcal
|
Fedt: 43,68g | Prot.: 72,00g | Kulhyd.: 216,91g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Банан, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Профиимпорт Органический Порошок Ростков Ячменя. Frokost: Шоколадно-Банановый 🍰 , Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Шпинатные, Белый Город Сливки 10%, Шпинат. Aftensmad: Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Черничный, Печенье Творожные-Протеиновое, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Соус для Гренок. Snacks/Andet: ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Утро Родины Творог Зерненый со Сливками 4%, Гранат. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moorochcka's Vægt Historie
|