Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
794 kcal
|
Fedt: 29,98g | Prot.: 99,77g | Kulhyd.: 32,80g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Frokost: Kevin Levrone Anabolic Iso Whey, Огурец (с Кожурой), Polar Морской Коктейль. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|