Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
103 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
458 kcal
|
Fedt: 28,47g | Prot.: 26,34g | Kulhyd.: 32,39g.
Morgenmad: Tomates Cereja, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Frokost: Shimeji na Manteiga. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Guilherme Jorge's Vægt Historie
|