Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
694 kcal
|
Fedt: 14,95g | Prot.: 14,30g | Kulhyd.: 124,46g.
Morgenmad: Energy Drink, ABC Sambal Asli, Indonesian Onions, Scallions or Spring Onions, Boiled Egg. Aftensmad: Cassava Fries. Snacks/Andet: Milk, Coffee with Sugar, Iced Tea, Kratingdaeng Energy Drink. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas322's Vægt Historie
|