Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
555 kcal
|
Fedt: 8,58g | Prot.: 44,63g | Kulhyd.: 72,91g.
Morgenmad: Melon, Putih Telur Matang, Kangkung, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayupuss91's Vægt Historie
|