Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1547 kcal
|
Fedt: 67,77g | Prot.: 114,78g | Kulhyd.: 125,36g.
Morgenmad: Nescafe Classic, Kacang Tanah, Morin Chunky Peanut Butter, Diabetasol Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Rose Brand Tepung Tapioka, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: BonCabe Level 15, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Bayam, Tahu Kukus, Ikan Tuna. Aftensmad: Tahu Kukus, Ikan Tuna. Snacks/Andet: Mangga, Kacang Tanah, Chia Seed. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aqila slsbilla's Vægt Historie
|