Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
354 kcal
|
Fedt: 15,56g | Prot.: 12,71g | Kulhyd.: 43,61g.
Morgenmad: Мандарины, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|