Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
277 kcal
|
Fedt: 4,31g | Prot.: 19,64g | Kulhyd.: 28,19g.
Morgenmad: Pisang, Putih Telur Matang. Frokost: Dada Ayam, 1 Sdm Nasi Putih, BonCabe Sambal Tabur. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|