|
몇일 야근하면서 탄수 주워 먹었더니....😅
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1504 kcal
|
Fedt: 66,69g | Prot.: 45,98g | Kulhyd.: 178,44g.
Morgenmad: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Aftensmad: 단무지, 튀김공방 칠리새우, 찹쌀탕수육, 짬뽕. Snacks/Andet: 갈비만두, 군밤, 귤. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
happysuccess's Vægt Historie
|