Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
970 kcal
|
Fedt: 43,18g | Prot.: 51,55g | Kulhyd.: 88,62g.
Morgenmad: Pauluns Granola, Arla Lättfil, Salami, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. Aftensmad: Hummus, Kapris, Ryggbiff, Blandad Sallad. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|