Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
2100 kcal
|
Fedt: 115,35g | Prot.: 48,44g | Kulhyd.: 222,46g.
Morgenmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Соевый Соус, Роллтон Лапша Яичная Классическая . Frokost: Жареная Картошка. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tati-anna0803's Vægt Historie
|