Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
381 kcal
|
Fedt: 14,91g | Prot.: 14,73g | Kulhyd.: 51,43g.
Morgenmad: Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Raspberries, Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Walnuts, Blueberries. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olia_skazka's Vægt Historie
|