Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1177 kcal
|
Fedt: 52,55g | Prot.: 40,38g | Kulhyd.: 130,77g.
Morgenmad: Zimt, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Birnen, Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. Aftensmad: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|