Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1224 kcal
|
Fedt: 28,76g | Prot.: 46,23g | Kulhyd.: 207,73g.
Morgenmad: Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока, Кофе с молоком, Нескучный завтрак. Frokost: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Уха. Snacks/Andet: Изюм (без Косточек), Рис Вареный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|