Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1027 kcal
|
Fedt: 32,20g | Prot.: 36,55g | Kulhyd.: 123,17g.
Morgenmad: ビール, ハウス食品 とんがりコーン. Aftensmad: ネスレ キットカット (12,3g), セブンイレブン とろろ蕎麦, ロールキャベツ. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rec_MY53.'s Vægt Historie
|