Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
3124 kcal
|
Fedt: 148,98g | Prot.: 111,20g | Kulhyd.: 323,14g.
Morgenmad: Жареный Картофель, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Frokost: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ашан Салат Цезарь с Курицей , Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Пепси Пепси, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Andet: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Хурма. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
antonines's Vægt Historie
|