Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 37,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1271 kcal
|
Fedt: 43,91g | Prot.: 70,60g | Kulhyd.: 161,42g.
Morgenmad: Lavazza Кофе Qualita Oro, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый. Frokost: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Ветчина из Индейки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%. Aftensmad: Залесский Фермер Сметана 20%, Фасолевый Суп, Лента Скумбрия Горячего Копчения . Snacks/Andet: Клементины. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|