Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
753 kcal
|
Fedt: 13,19g | Prot.: 24,58g | Kulhyd.: 135,30g.
Morgenmad: Sidomuncul Kopi Jahe, Melon, Melon. Frokost: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aftensmad: Yoyic Minuman Susu Fermentasi Rasa Leci, Mangga. Snacks/Andet: Rengginang, Rengginang, Rengginang, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|