Susi261086's Dagbog, 04 dec 20

Echt frustrierend zur Zeit 😡
54,3 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
1194 kcal Fedt: 36,98g | Prot.: 48,80g | Kulhyd.: 168,06g.   Morgenmad: Weizenbrötchen, Teekanne Apfeltee. Frokost: K-Classic Schwäbische Spätzle, Teekanne Apfeltee. Aftensmad: Teekanne Apfeltee, Vogtlandweide Kräuter Sahne Quark, Rote Paprika. Snacks/Andet: Weihnachtsplätzchen. mere..
140 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susi261086's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.