Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
2061 kcal
|
Fedt: 44,55g | Prot.: 75,00g | Kulhyd.: 163,75g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Бургер Кинг Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%. Frokost: Кормилица Шампиньоны Целые Маринованные, Сава Чипсы Мясные из Говядины. Aftensmad: ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|