Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1451 kcal
|
Fedt: 75,01g | Prot.: 46,58g | Kulhyd.: 166,12g.
Frokost: Мерси Конфеты, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Шебекинские Макароны Спирали, Котлеты 04.12.2020. Aftensmad: Акконд Конфеты Нямик, Акконд Конфеты Нямик , Ваш Выбор Молоко 2,5%, Картофель, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Котлеты 04.12.2020. Snacks/Andet: Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Campina Сливки Порционные. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|