Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1190 kcal
|
Fedt: 55,40g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 107,34g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Сахаром, ВкусВилл Сосиска Куриная, Яичница. Frokost: Молоково Молоко 3,2%, Макароны по Флотски. Aftensmad: Банан, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|