Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1459 kcal
|
Fedt: 119,60g | Prot.: 77,35g | Kulhyd.: 15,46g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, SPAR Рулетики из Баклажанов с Грецкими Орехами. Frokost: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|