Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
1224 kcal
|
Fedt: 66,48g | Prot.: 22,34g | Kulhyd.: 73,95g.
Morgenmad: Рошен Физзи, Домик в деревне Сливки 10%, Папа Может Шпикачки Сочные, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , Рис Вареный. Frokost: МарС Сникерс, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский , Рассольник Мамин. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|