Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
1033 kcal
|
Fedt: 27,02g | Prot.: 54,62g | Kulhyd.: 145,93g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Zero Сироп Маракуйя, Кофе. Frokost: Чай, Кофе Латте, Форель на Пару, Рис Вареный. Aftensmad: Фейхоа. Snacks/Andet: Чай, Ваш Выбор Миндаль Сушеный, Мандарины, Банан, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|