Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
728 kcal
|
Fedt: 30,15g | Prot.: 42,24g | Kulhyd.: 78,22g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шампиньоны, Помидоры, Овсяноблин, Приготовленная Квашеная Капуста. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Snacks/Andet: Киви. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulia Pedenko's Vægt Historie
|