Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
406 kcal
|
Fedt: 16,48g | Prot.: 19,10g | Kulhyd.: 46,08g.
Morgenmad: Вкусвилл Смесь Киноа с Тыквой и Овощами Замороженная. Frokost: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Aftensmad: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kottapank's Vægt Historie
|