Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
327 kcal
|
Fedt: 12,41g | Prot.: 46,47g | Kulhyd.: 5,97g.
Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Acelga, Peixe. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jhaimy.louren81's Vægt Historie
|