Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
2008 kcal
|
Fedt: 60,11g | Prot.: 100,78g | Kulhyd.: 261,06g.
Morgenmad: Lindt Fondente 100%, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato -30% di Zuccheri. Frokost: Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Tre Mulini Trofei Integrali. Aftensmad: Melograno, Arance, Coop Filetto di Orata , Gilli Pane di Segale. Snacks/Andet: Noci, Chiquita Banana. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SarahForte3's Vægt Historie
|