|
92,25. -250 грамм.Всем отличных выходных!!!;-):-)
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
1636 kcal
|
Fedt: 53,05g | Prot.: 121,28g | Kulhyd.: 163,79g.
Morgenmad: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Чудесный Край Сушки Традиционные, Акконд Ломтишка Десерт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Frokost: Ягодный Край Желе Яблочное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Aftensmad: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Несквик Какао Порошок, Polar Минтай Филе Порционное, Барс Свинина Тушеная, Пятерочка Киви, Магнит Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: из Вологды Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|