Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
1250 kcal
|
Fedt: 53,97g | Prot.: 44,41g | Kulhyd.: 148,08g.
Morgenmad: Crepes, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Yakult Yakult, Buah Naga, Melon, Semangka, Nextar Strawberry Cookies. Aftensmad: Tempe Goreng, Sawi Hijau, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Geprek. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantikab08's Vægt Historie
|