Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
891 kcal
|
Fedt: 35,09g | Prot.: 27,67g | Kulhyd.: 118,54g.
Morgenmad: Aldi Fettarme Milch, Korn Mühle Schoko Chips, Jacobs 3 in 1. Frokost: Kinder Pinguin Schoko, Teekanne Apfeltee, Banane. Aftensmad: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Teekanne Apfeltee. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Susi261086's Vægt Historie
|