Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
1192 kcal
|
Fedt: 47,90g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 131,45g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Madu. Frokost: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|