Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 41,8 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
1242 kcal
|
Fedt: 47,61g | Prot.: 69,42g | Kulhyd.: 146,75g.
Morgenmad: Помидоры, Пятерочка Помидоры, Rosso Миндаль , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Frokost: Миндаль Миндаль, Яйцо, Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде, Макфа Пшеничная Мука, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cico.buff54's Vægt Historie
|