Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
930 kcal
|
Fedt: 23,54g | Prot.: 30,50g | Kulhyd.: 155,78g.
Frokost: Suco de Couve. Aftensmad: Macarrão, Sopa de Legumes. Snacks/Andet: McDonald's Casquinha Baunilha. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
geisiane Fonseca's Vægt Historie
|